MANTRA POUR SURMONTER LA TENSION MENTALE ET LE STRESS DANS LA VIE


Les désirs sans fin et le travail acharné que nous accomplissons pour satisfaire ces désirs nous donnent la tension mentale et le stress. Ce stress et cette tension provoquent un bouleversement physique et mental dans notre vie. Ce mantra particulier dans l'hindouisme, lorsqu'il sera chanté lundi, aidera à surmonter toutes les formes de tension mentale et de stress de la vie.


Le mantra

Shreem Chandraya Kshpakraya Namah:

Le mantra est dédié à Chandra, le dieu de la lune.

Comment et quand chanter le mantra ?

Le mantra doit être chanté lundi matin tôt au lever du soleil ou après avoir observé la lune.
La personne qui porte le mantra doit porter un tissu de couleur blanche.
Le mantra doit être chanté 108 fois avec un chandan mala blanc.
Allumez une lampe avec du ghee de vache. Asseyez-vous devant et chantez le mantra. Vous n'avez pas besoin d'avoir l'image d'une divinité.
Offrez des fleurs de couleur blanche.
Un bonbon de couleur blanche devrait être gardé comme bhog ou prasad. Il devrait ensuite être donné à une vache.
Versez de l'eau sous un arbre Babool le soir après la puja ou avant la puja pendant la journée.
(Babul est connu sous le nom de gomme arabique indienne en anglais, Keekar en hindi, Baabla en bengali, Jaali Mara en Kannada, Karuvel en Tamil et Nallatumma en Telugu.)
MANTRA POUR SURMONTER LA TENSION MENTALE ET LE STRESS DANS LA VIE



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