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BRAHMAMUHURTA : LE MEILLEUR MOMENT POUR LA MÉDITATION

Brahmamuhurta est la période de la journée entre 15h30 et 17h30. Il est propice à la méditation. Après une bonne nuit de sommeil, l'esprit est rafraîchi, calme et serein. Il y a la prépondérance du sattva ou de la pureté dans l'esprit à ce moment-là, ainsi que dans l'atmosphère.
L'esprit est comme une feuille de papier vierge, libre de samskaras ou d'impressions mondaines. Les courants de Raga-dvesha ne sont pas encore profondément entrés dans l'esprit. L'esprit peut être moulé facilement. Vous pouvez lui infuser des pensées divines.

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