CHIN MUDRA
Vous avez probablement vu des yogis tenir leur pouce et leur index ensemble et étendre leurs 3 doigts restants. C'est le menton mudra. Le menton signifie la conscience en sanskrit, et le but de ce mudra est de rappeler au pratiquant l'objectif du yoga, l'union de l'âme individuelle avec l'âme suprême. Mudra signifie sceau, et c'est essentiellement un geste énergétique et spirituel qui contrôle le flux d'énergie dans le corps. Les doigts ont chacun des représentations.
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Rédigé le Samedi 21 Juillet 2018
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